{"id":1780,"date":"2020-05-09T07:48:32","date_gmt":"2020-05-09T05:48:32","guid":{"rendered":"http:\/\/zielarniapieninska.pl\/?p=1780"},"modified":"2020-05-09T07:49:00","modified_gmt":"2020-05-09T05:49:00","slug":"pierwiosnek-lekarski-przy-bolach-glowy-gardla-migrenie-na-drogi-oddechowe-nerwowosc-i-trawienie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/2020\/05\/09\/pierwiosnek-lekarski-przy-bolach-glowy-gardla-migrenie-na-drogi-oddechowe-nerwowosc-i-trawienie\/","title":{"rendered":"Pierwiosnek lekarski przy b\u00f3lach g\u0142owy, gard\u0142a, migrenie. Na drogi oddechowe, nerwowo\u015b\u0107 i trawienie"},"content":{"rendered":"<div class=\"entry\">\n<div class=\"entry-inner\">\n<p>Pierwiosnek lekarski <em>[primula veris]<\/em> zwany te\u017c wiosennym to popularny kwiatek wyst\u0119puj\u0105cy na terenie ca\u0142ej Polski.<\/p>\n<p>Legenda g\u0142osi, \u017ce \u015bw. Piotr, kiedy dowiedzia\u0142 si\u0119, \u017ce do bram nieba dorobiono nowy klucz upu\u015bci\u0142 stary. Na tym miejscu wyros\u0142y pierwiosnki, st\u0105d wzi\u0119\u0142a si\u0119 ludowa nazwa kluczyki. Lecznicze w\u0142a\u015bciwo\u015bci pierwiosnka znano ju\u017c w XII wieku. \u015aw.Hildegarda zaleca\u0142a w leczeniu przezi\u0119bie\u0144, duszno\u015bci i b\u00f3lach g\u0142owy. D\u0142ugo wierzono, \u017ce pierwiosnki potrafi\u0105 odstrasza\u0107 z\u0142e duchy i odczynia\u0107 uroki.<\/p>\n<h5>Pierwiosnek lekarski<\/h5>\n<p>ro\u015bnie na \u0142\u0105kach, polach, przy drogach i trawiastych urwiskach.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-na-drogi-oddechowe-i-problemy-trawienne-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-18107\" src=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-na-drogi-oddechowe-i-problemy-trawienne-1-300x200.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" srcset=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-na-drogi-oddechowe-i-problemy-trawienne-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-na-drogi-oddechowe-i-problemy-trawienne-1-600x400.jpg 600w, https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-na-drogi-oddechowe-i-problemy-trawienne-1.jpg 612w\" alt=\"Pierwiosnek lekarski na drogi oddechowe i problemy trawienne \" width=\"400\" height=\"267\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dorasta do 30 cm. Ma charakterystyczne pomarszczone li\u015bcie na dole kosmate i cytrynowo-\u017c\u00f3\u0142te kwiaty z 5 pomara\u0144czowymi plamkami.\u00a0Smak ma pocz\u0105tkowo przyjemnie s\u0142odkawy, nast\u0119pnie \u015bluzowato gorzkawy, aromat \u0142agodny miodowy.<\/p>\n<p>Wszystkie cz\u0119\u015bci ro\u015bliny s\u0105 lecznicze: kwiaty, li\u015bcie, korzenie. Ro\u015blina jest pod cz\u0119\u015bciow\u0105 ochron\u0105, dlatego na stanowiskach naturalnych wolno zbiera\u0107 wy\u0142\u0105cznie kwiaty i li\u015bcie. Korzenie trzeba pozyska\u0107 z upraw. Kwiaty zbiera si\u0119 w marcu i kwietniu, natychmiast szybko ususzy\u0107 w zacienionym, przewiewnym miejscu.<\/p>\n<h5>Pierwiosnek pomaga przy:<\/h5>\n<ul>\n<li>przezi\u0119bieniach, infekcjach g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych<\/li>\n<li>dzia\u0142a napotnie, moczop\u0119dnie, przeczyszczaj\u0105co<\/li>\n<li>zapaleniu oskrzeli, krtani, kaszlu<\/li>\n<li>b\u00f3lach g\u0142owy, gard\u0142a, migrenie<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-p\u0142uca-oskrzela.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-18108\" src=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-p\u0142uca-oskrzela-300x200.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" srcset=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-p\u0142uca-oskrzela-300x200.jpg 300w, https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-p\u0142uca-oskrzela-600x399.jpg 600w, https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-p\u0142uca-oskrzela.jpg 612w\" alt=\"Pierwiosnek w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze p\u0142uca oskrzela\" width=\"400\" height=\"266\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>stanach niepokoju, bezsenno\u015bci, nerwowo\u015bci<\/li>\n<li>przewlek\u0142ych zaparciach, problemach trawiennych<\/li>\n<li>s\u0142abym wydzielaniu <strong><a href=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/niedobor-kwasu-zoladkowego\/\">sok\u00f3w trawiennych \u017co\u0142\u0105dkowych<\/a><\/strong> i trzustkowych<\/li>\n<li>Kneipp zaleca\u0142 przy \u201e\u0142amaniach w ko\u015bciach\u201d<\/li>\n<li>Badania potwierdzi\u0142y dzia\u0142anie antybakteryjne i antymitotyczne <strong><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/261690277_Antimitotic_and_antibacterial_effects_of_the_Primula_veris_L_flower_extracts\">[1]<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h5>Pierwiosnek lekarski przepisy lecznicze<\/h5>\n<p><strong>Herbatka z kwiat\u00f3w pierwiosnka<\/strong><\/p>\n<p>\u0141y\u017ck\u0119 suszu zala\u0107 szklank\u0105 wrz\u0105tku lub gor\u0105cego mleka.<br \/>\nZaparza\u0107 pod przykryciem 15 minut.<\/p>\n<p>Herbatka jest lubiana przez dzieci ze wzgl\u0119du na owocowy smak.<br \/>\nMa dzia\u0142anie wzmacniaj\u0105ce, wykrztu\u015bne, lekko uspokajaj\u0105ce i napotne.<br \/>\nPrzy uporczywym kaszlu mo\u017cna po\u0142\u0105czy\u0107 z any\u017cem i tymiankiem w r\u00f3wnych wagach.<br \/>\nPi\u0107 cz\u0119sto ale ma\u0142o. Co godzin\u0119 1 \u0142y\u017ck\u0119.<a href=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-przepisy.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15140\" src=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-przepisy-300x199.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" srcset=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-przepisy-300x199.jpg 300w, https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-przepisy-768x508.jpg 768w, https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-przepisy-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-przepisy-600x397.jpg 600w, https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Pierwiosnek-lekarski-w\u0142a\u015bciwo\u015bci-lecznicze-przepisy.jpg 1280w\" alt=\"pierwiosnek lekarski lecznicze\" width=\"400\" height=\"265\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Pierwiosnek dla palaczy<\/strong><\/p>\n<p>\u0141y\u017ck\u0119 suszonych kwiat\u00f3w zala\u0107 szklank\u0105 gor\u0105cej wody.<br \/>\nGotowa\u0107 5 minut na ma\u0142ym ogniu. Mo\u017ce si\u0119 pieni\u0107 ze wzgl\u0119du na obecno\u015b\u0107 saponin.<br \/>\nOdstawi\u0107 z ognia na 10 minut pod przykryciem.<br \/>\nPi\u0107 po 1 \u0142y\u017cce 3-5 razy dziennie.<\/p>\n<p>Oczyszcza p\u0142uca i drogi oddechowe.<\/p>\n<h5><strong>Pierwiosnkowy zio\u0142omi\u00f3d na migreny i nerwowo\u015b\u0107<\/strong><\/h5>\n<ul>\n<li>Zmielony susz na proszek wymiesza\u0107 z miodem lipowym.<\/li>\n<li>Na ka\u017cd\u0105 \u0142y\u017ck\u0119 proszku da\u0107 1 \u0142y\u017ck\u0119 miodu i 10 kropli gliceryny.<\/li>\n<li>Wymiesza\u0107, zamkn\u0105\u0107 w s\u0142oiku<\/li>\n<li>Za\u017cywa\u0107 3 razy dziennie po 1\/2 \u0142y\u017cki<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>Syrop z pierwiosnka na kaszel<\/strong><\/h5>\n<ul>\n<li>200 g kwiat\u00f3w pierwiosnka zala\u0107 w garnku 0,5 litra wrz\u0105tku.<\/li>\n<li>Gotowa\u0107 30 minut.<\/li>\n<li>Odstawi\u0107 pod przykryciem na 12 godzin.<\/li>\n<li>Przefiltrowa\u0107 przez gaz\u0119 odciskaj\u0105c dok\u0142adnie kwiaty.<\/li>\n<li>Do wywaru doda\u0107 1\/2 kg cukru, zagotowa\u0107.<\/li>\n<li>Podgrzewa\u0107 na ma\u0142ym ogniu a\u017c powstanie g\u0119sty syrop.<\/li>\n<li>Dodawa\u0107 do herbaty.<a href=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/pierwiosnek-lecznicze-dzia\u0142anie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15141\" src=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/pierwiosnek-lecznicze-dzia\u0142anie-300x143.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" srcset=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/pierwiosnek-lecznicze-dzia\u0142anie-300x143.jpg 300w, https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/pierwiosnek-lecznicze-dzia\u0142anie.jpg 335w\" alt=\"kwiaty pierwiosnka susz pierwiosnek \" width=\"500\" height=\"239\" \/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong>Mieszanka na bezsenno\u015b\u0107<\/strong><\/h5>\n<p>Wzi\u0105\u0107<\/p>\n<ul>\n<li>100 g kwiat\u00f3w pierwiosnka<\/li>\n<li>50 g <strong><a href=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/lawenda-wlasciwosci-przepisy\/\">lawendy<\/a><\/strong>,<\/li>\n<li>po 25 g<strong><a href=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/kozlek-lekarski-czyli-waleriana\/\"> koz\u0142ka<\/a><\/strong>, dziurawca, krwawnika i chmielu<\/li>\n<\/ul>\n<p>1-2 \u0142y\u017ceczki zi\u00f3\u0142, zala\u0107 wrz\u0105tkiem do 2\/3 wysoko\u015bci szklanki<br \/>\nPrzykry\u0107 na 15 minut.<br \/>\nPi\u0107 godzin\u0119 przed snem.<\/p>\n<h5><strong>Chrypka, nie\u017cyt oskrzeli, suchy kaszel<\/strong><\/h5>\n<p>Wzi\u0105\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li>50 g ziela <a href=\"https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/przetacznik-wzmocni-oczysci\/\">przetacznika<\/a> i 20 g korzenia pierwiosnka.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0141y\u017ck\u0119 mieszanki zala\u0107 szklank\u0105 zimnej\u00a0wody.<br \/>\nGotowa\u0107 na ma\u0142ym ogniu 5 minut pod przykryciem.<br \/>\nOdstawi\u0107, parzy\u0107 pod przykryciem 15 minut.<\/p>\n<p>Pi\u0107 2-3 \u0142y\u017cki co 2-3 godziny po jedzeniu lub mi\u0119dzy posi\u0142kami.<\/p>\n<h5>Pierwiosnek inne zastosowania<\/h5>\n<p>Wszystkie cz\u0119\u015bci s\u0105 jadalne. M\u0142ode listki wiosn\u0105 spo\u017cywa si\u0119 jak sa\u0142at\u0119. Maj\u0105 du\u017c\u0105 ilo\u015bci witaminy C, A, E, P. 2 listki zaspokajaj\u0105 dobowe zapotrzebowanie na witamin\u0119 C. W Rosji wykorzystuje si\u0119 jako dodatek do zup, sos\u00f3w, past do chleba, dodatek do nadzienia pasztet\u00f3w jarskich.<\/p>\n<p>Pierwiosnek mo\u017cna wykorzysta\u0107 jako naturalny preparat do prania delikatnych materia\u0142\u00f3w.<br \/>\nNaparami przemywa\u0107 rany po operacjach, przyspiesza gojenie, zmniejsza obrz\u0119ki.<\/p>\n<p>Za; https:\/\/sekrety-zdrowia.org\/pierwiosnek-lekarski-lecznicze\/<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pierwiosnek lekarski [primula veris] zwany te\u017c wiosennym to popularny kwiatek wyst\u0119puj\u0105cy na terenie ca\u0142ej Polski. Legenda g\u0142osi, \u017ce \u015bw. Piotr, kiedy dowiedzia\u0142 si\u0119, \u017ce do bram nieba dorobiono nowy klucz upu\u015bci\u0142 stary. Na tym miejscu wyros\u0142y pierwiosnki, st\u0105d wzi\u0119\u0142a si\u0119 ludowa nazwa kluczyki. Lecznicze w\u0142a\u015bciwo\u015bci pierwiosnka znano ju\u017c w XII wieku. \u015aw.Hildegarda zaleca\u0142a w leczeniu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1780","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1780"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1782,"href":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1780\/revisions\/1782"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zielarniapieninska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}